flink lebensmittel
11 aylar önce
Yaz için nasıl hızlı kilo verilir 5 etk...
Her kızın kilo verme ve ideal formları bulma hayali, özellikle yaz mevsiminin arifesinde önem kazanır. Yaza hızlıca forma girmenin...
Evde vücut peelingi nasıl yapılır En iy...
Vücut peelingi ölü deriyi pul pul dökmeye, parlak ve pürüzsüz hale getirmeye yardımcı olur. Cildimiz pürüzsüz olduğunda daha sağlı...
Evde kilo kaybı için sarar nasıl yapılır...
Vücudun güzelliği, dünya çapında milyonlarca kadının her gün kendileri üzerinde çalıştığı bir şeydir. En iyi kozmetik ürünlerini k...
Bal masajı nasıl yapılır
Günümüzde masaj salonları, bir kişinin güzelliğini ve sağlığını korumaya yardımcı olan çok çeşitli teknikler sunmaktadır. Bunların...
Kuru bir fırça ile selülit önleyici masa...
Fırça ile yapılan selülit önleyici masaj , evde “portakal kabuğundan” kurtulmak için eşsiz bir fırsattır. İşlem yaklaşık 20 dakika...
Vücuttan fazla sıvı nasıl alınır
Şişlik sorunu oldukça yaygındır. Yeme bozuklukları, yaşam tarzı değişiklikleri veya belirli rahatsızlıklarla ilgili olabilir. Şişl...
Selülit sargısı Söyledikleri kadar etkil...
Selülit , bozulmuş lenf mikrosirkülasyonunun bir sonucu olarak ortaya çıkan yağ hücrelerinde bir nokta artışıdır. Selülitin yaygın...
Kabartma tozu ile banyo nasıl yapılır
Kabartma tozu, sağlıklı ve çok yönlü olduğu için herkesin evinde olması gereken bir üründür. Konsantre bir macun veya toz şeklinde...
Sirtfood diyeti Adele nasıl kilo verdi?
Sirtfood diyeti bir yılı aşkın süredir popüler ama en çok da şarkıcı Adele'in dönüşümünden sonra bunun hakkında konuşmaya başladıl...
Oruç günleri: Vücuda söylendiği kadar fa...
Günlük koşuşturma içinde doğru beslenmeyi tamamen unutuyoruz. Hareket halindeyken bir şeyler atıştırırız, hızlı yiyecekler yeriz, ...
Sağlığınıza zarar vermeden nasıl hızlı k...
Birçok kadın, hızlı kilo verirlerse, verilen kiloların diyet tamamlandıktan sonra hızla geri döndüğünü ve yavaş kilo vermenin uzun...
Evde kadınlar için hızlı kilo kaybı
Evde kilo vermek çoğu zaman imkansız olmasa da zor görünüyor. Yiyecek cazibeleri, yerleşik bir yaşam tarzı, hedefe ulaşılmasını en...
Nasıl hızlı kilo verilir
Lifehacker, doğru hızı, diyeti ve antrenman planını seçebilmeniz için onlarca bilimsel makaleyi inceledi.
Ve soğuk duş almak kilo verdirir mi
Bu ısı üretimi aynı zamanda kaslarımızda da olur, ancak sadece kaslarımızda değil, aynı zamanda çok özel bir doku tipinde de olur:...
buz terapisi kilo verme
2009'da ve yaklaşık üç yıl önce Brezilya'da oluşturulan bir yöntem, lokalize yağları yok etmek için düşük sıcaklıklar kullanan kri...
Zayıflamak ve kilo vermek için evde buz ...
Isı, terleme ve sauna ile ilgili tedavileri sıklıkla duyarız, ancak buz tedavisi adı verilen ve soğuğu kullanarak kilo vermemize y...
Buz diyeti kilo vermenin yaz versiyonu
Son zamanlarda, “buz” diyeti ivme kazandı ve Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa sakinlerini aktif olarak bağımlı hale getiriyor...
buzun kilo kaybı için etkinliği
Buz tedavisinin prensibi çok basittir, vücudun sorunlu bölgelerine, kasların ve cildin gevşek göründüğü veya istenmeyen yağların o...
Her gün soğuk duş almak için 10 neden...
Soğuk su ile yıkamanın da cilt üzerinde olumlu etkisi vardır. Dermatolog Jessica Krant , soğuk suyun cildin doğal yağ dengesini ko...
Aç karnına su nasıl içilir
Basit bir sır: Aç karnına su vücudu güçlBeslenme uzmanları, her gün uyandıktan hemen sonra, yani aç karnına bir bardak su içilmesi...
kilo vermek için biraz donmanız gerekece...
Bütçe seçeneklerinden biri buzlu su banyosu yapmaktır. Bir kişiye 1-2 dakika boyunca buz havasının sağlanacağı dikey bir cihaz dah...
Buz banyoları bilmeniz gereken tüm fayda...
Kriyoterapi tedavileri eksi 200 derecenin altındaki sıcaklıklara maruz kalmayı içerirken, buz banyoları arktik kadar değildir. Bir...
Kriyoterapi Böyle bir soğuktan yüz ve v...
Bildiğiniz gibi Rusya soğuk iklimi ile ünlü bir ülkedir. Yakın zamana kadar, bölgemize hiç gitmemiş bazı yabancıların, Rus şehirle...
buz tedavisi
Tüm diyetler etkili değildir ve anında sonuç verir, ancak vücut yağına karşı mücadelede daha etkili olan başka bir yol daha vardır...
Düzenli Olarak Buz Duşu Almak İçin 5 Ned...
kilo kaybı için Üstelik bu fazla kilolardan kurtulmanın en etkili yöntemlerinden biri! Soğuk suyun nasıl yağ yaktığını anlamak iç...
Kilo kaybı için soğuk banyolar
buzlu suya daldırıldığında, vücut, rahat bir termal rejimi geri kazanmaya çalışırken çok fazla enerji harcar ve çok sayıda kalori ...
Buz diyeti donuyoruz ve kilo veriyoruz!
Buz diyeti uyguluyorsanız, günde en az 6 bardak su içmelisiniz. Su soğuk olmalı, bu yüzden başlamak için buzdolabında 15-20 dakika...
Buz diyeti ile fazla kilolardan kurtulun
10-15 dakikalık aralarla masajı üç kez tekrarlayabilirsiniz. İşlemden bir saat önce ve bir saat sonra hiçbir şey yememek daha iyid...
Kriyoterapi ile kilo verme
Soğuk terapi aynı zamanda kriyoterapi olarak da bilinir. Özellikle bir eklem veya tendon çevresinde ağrıya neden olan iltihabı ve ...
SOĞUK YAĞ BİRİKİNTİLERİNİ ERİTİR Sağlıkl...
Bu günlerde İngilizlerin gösterdiği coşku ve ilgiye bakılırsa, soğuk, vücudumuzu şekillendirmek için mevcut yöntemlerin riski olma...