Kilo vermek için ne kadar koşmanız gerekiyor?

Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler genellikle koşmayı tercih ederler. Bu tür faaliyetler sadeliği, verimliliği ve erişilebilirliği ile dikkat çekiyor. Ancak gözle görülür sonuçlar elde etmek için bazı incelikler gözlenir.

Kilo vermek için ne kadar koşmanız gerekiyor?
Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler genellikle koşmayı tercih ederler. Bu tür faaliyetler sadeliği, verimliliği ve erişilebilirliği ile dikkat çekiyor. Ancak gözle görülür sonuçlar elde etmek için bazı incelikler gözlenir.

Tepkiniz nedir?

like

dislike

love

funny

angry

sad

wow