etiket: Buz Diyeti
Buz diyeti donuyoruz ve kilo veriyoruz!
Buz diyeti uyguluyorsanız, günde en az 6 bardak su içmelisiniz. Su soğuk olmalı, bu yüzden başlamak için buzdolabında 15-20 dakika...
Buz diyeti ile fazla kilolardan kurtulun
10-15 dakikalık aralarla masajı üç kez tekrarlayabilirsiniz. İşlemden bir saat önce ve bir saat sonra hiçbir şey yememek daha iyid...
Buz küplerinin kilo vermeye ve kilo vermeye etkisi nedi...
Buz küpleri kalori yakar; Bunun nedeni, vücudun yanma sürecini hızlandıran ısıyı dengelemek için çaba göstermesidir.
