etiket: Günde 2 saat bisiklet sürmek
Bisikletle Nasıl Kilo Verilir?
Özellikle bisiklete binme ve yüksek irtifa için bisiklet hareketi, kas kütlesini geliştirmek ve yağ yakmak için harika bir yoldur....
Özellikle bisiklete binme ve yüksek irtifa için bisiklet hareketi, kas kütlesini geliştirmek ve yağ yakmak için harika bir yoldur....
