Kilo vermek için günde kaç kaloriye ihtiyacınız var?
Kilo vermek için günde kaç kaloriye ihtiyacınız olduğuna dair tek bir norm yoktur. Fiziksel özellikleri ve yaşam tarzı dikkate alınarak her kişi için ayrı ayrı hesaplanır.
Kilo vermek için günde kaç kaloriye ihtiyacınız olduğuna dair tek bir norm yoktur. Fiziksel özellikleri ve yaşam tarzı dikkate alınarak her kişi için ayrı ayrı hesaplanır.
Tepkiniz nedir?
