etiket: Buzlu suya girmek faydaları

Buz banyoları: bilmeniz gereken tüm faydalar

Bir buz banyosu için önerilen su sıcaklığı aslında 50-60 derece Fahrenheit'tir, yine de vücudu rahatlatacak kadar soğuktur, ancak ...

daha fazla bilgi al